膀胱過度活躍症是一種常見的泌尿系統疾病，其主要症狀包括尿急、尿頻、夜尿增多等，嚴重影響患者的生活質量。在現代醫學治療的同時，中醫以其獨特的理論和方法，為膀胱過度活躍症的治療提供了新的思路和途徑。

一.中醫對膀胱過度活躍症的認識

在中醫理論中，膀胱過度活躍症多與腎、膀胱、脾等臟腑功能失調有關。腎為先天之本，主水液代謝，司膀胱開合。若腎氣不足，腎陽虧虛，膀胱氣化失司，就會出現尿頻、尿急等症狀。膀胱為州都之官，津液藏焉，氣化則能出矣。若膀胱濕熱蘊結，或膀胱虛寒，不能約束尿液，也會導致尿頻、尿急。脾主運化水濕，若脾氣虛弱，不能運化水濕，水濕下注膀胱，同樣會引起膀胱功能失常。

此外，情志失調也與膀胱過度活躍症密切相關。肝鬱氣滯，氣機不暢，可影響膀胱的氣化功能。驚恐傷腎，也會使腎氣不固，膀胱失約。

二.辨證治療

1.補腎益氣

對於腎氣不足型的膀胱過度活躍症，常用的中藥有山藥、山茱萸、熟地、杜仲、枸杞子等。這些藥物具有補腎填精、益氣固澀的作用，可以增強腎臟功能，改善膀胱氣化失司的狀態。例如，山藥能健脾補腎，山茱萸可補益肝腎、收斂固澀，熟地滋陰補血、益精填髓，杜仲補肝腎、強筋骨，枸杞子滋補肝腎、明目。

2.健脾利濕

對於脾氣虛弱型的患者，可選用黨參、白術、茯苓、澤瀉、薏苡仁等中藥。這些藥物具有健脾益氣、利濕化濁的功效，能增強脾氣的運化功能，減少水濕下注膀胱。黨參可補中益氣，白術健脾燥濕，茯苓利水滲濕、健脾安神，澤瀉利水滲濕、泄熱，薏苡仁健脾滲濕、除痹止瀉。

3.清熱利濕

若膀胱濕熱蘊結，可使用車前子、滑石、梔子、黃柏等中藥進行清熱利濕。車前子能清熱利尿、滲濕止瀉，滑石利水通淋、清熱解暑，梔子瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒，黃柏清熱燥濕、瀉火解毒。

三.針灸治療

針灸是中醫治療膀胱過度活躍症的重要方法之一。通過刺激特定的穴位，可以調節臟腑功能，增強膀胱的約束能力。常用的穴位有關元、氣海、中極、三陰交、腎俞、膀胱俞等。關元、氣海可培補元氣、益腎固精；中極是膀胱的募穴，能調節膀胱功能；三陰交可健脾利濕、調補肝腎；腎俞、膀胱俞可補腎益氣、通利膀胱。

四.推拿按摩

推拿按摩也有助於緩解膀胱過度活躍症的症狀。可以按摩腹部的關元、氣海、中極等穴位，以及腰部的腎俞、膀胱俞等穴位。通過按摩，可以促進局部的血液迴圈，調節臟腑功能，緩解膀胱的痙攣。

五.生活調理

在中醫治療膀胱過度活躍症的過程中，生活調理也非常重要。

1.飲食調理

患者應避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生薑、大蒜等；避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲料；多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗糧等。同時，要注意控制飲水量，避免過度飲水，但也不能過少飲水，以免引起尿路感染。

2.生活習慣

養成良好的生活習慣，避免憋尿，定時排尿。避免過度勞累，注意休息，保證充足的睡眠。保持心情舒暢，避免情緒緊張和焦慮。

3.運動鍛煉

適當進行運動鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，可以增強體質，提高免疫力，對膀胱過度活躍症的治療也有一定的幫助。

六.湯水調理—— 山藥芡實蓮子湯

材料：山藥、芡實、蓮子各適量。

做法：將山藥去皮切塊，芡實、蓮子洗淨，一同放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉小火燉煮至食材軟爛即可。

功效：此湯具有健脾補腎、固精止遺的作用。山藥健脾補腎，芡實益腎固精、健脾止瀉，蓮子補脾止瀉、益腎養心。對於膀胱過度活躍症中脾腎兩虛的患者有一定的輔助治療作用。