中醫藥預防新冠病毒肺炎建議

根據中醫傳統理論及文獻，一般主張扶正祛邪預防所有的外感疾病，包括疫病。因此，對於新冠肺炎，也是一樣。如身體無明顯偏頗，注重“虛邪賊風，避之有時。”戴戴口罩，遠離傳染源，平時則提高體質等。

一般來說，如果平和體質，可以服用些玉屏化濕清熱方，組成：黃芪20克，防風15克，白術10克，板藍根15克，藿香10克。

如果有體質偏頗易感者予以中藥預防：

（1）寒濕為主:惡寒重發熱輕，胸脘脹悶、舌質淡胖苔白膩。

蘇葉10克，藿香10克，陳皮10克，草果5克，生薑5片。煎湯代茶服。為一日兩人份量。

（2）濕熱為主:口苦口乾，或有痰黃黏，舌紅苔黃膩。

杏仁10克，藿香10克，厚樸10克，法半夏10克，薏苡仁20克，黃芩10克。煎湯代茶服。為兩人份量。

（3）陽虛為主:陽氣不足，素有怕冷、乏力者。

黃芪20克，桂枝10克，蘇葉10克，霍香10克，蒼術10克，陳皮10克，生薑3片，煎湯代茶服。

（4）陰虛為主:陰津不足，素有口乾口苦者。

西洋參15克，金銀花10克，竹茹10克，蘇葉10克，陳皮10克。煎湯代茶服。為兩人份量。

中藥煙熏

蒼術20克，艾葉30克，草果10克，藿香20克，白芷10克，薄荷10克，菖蒲15克。用電焙籠熏烤，適用於每60~100平方米空間；也可以直接點燃，每天1~2次，每次1~2小時。

艾灸

選取大椎、肺腧、足三裡、神闕、氣海、關元等穴位，艾灸10~20分鐘，每1~2天灸1次。

體質偏熱者不宜用灸。

中藥香囊

古代也有記載可用中藥香囊隨身攜帶芳香避穢。可選用藿香、佩蘭、羌活、白芷、石菖蒲、蒼術等量粉碎製成香囊。

用法:睡前可置於枕邊，每週更換1次。可供參考。

中藥足浴

可選用艾葉30克，荊芥20克，石菖蒲15克，花椒5~10克，桂枝20克，生薑30克，加適量清水煎煮約30分鐘，於睡前待溫度適當，沐足15分鐘。